方岳吃了兩口，其中的靈性的確充沛，可以梳理腸胃，調節氣血。然而，方岳正處在一個比較特殊和尷尬的事情，這些靈食被他給吃了，估摸著也沒什么大用！

他的處于肉身百階的第二個小臺階上，距離下一個小臺階還有一段距離！肉身修行，可不是單靠的靈氣滋養，他還需要獵殺到足夠強大的兇獸，攝取精血，沐浴全身，才

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